Trening po przebytej chorobie
Powrót do formy po przebytej chorobie wymaga od nas przede wszystkim cierpliwości i systematyczności. Ogromne znaczenie ma wówczas nasz...
07
kw.
Zgarnij przesyłkę gratis za zakupy powyżej 250 zł
Odżywianie
28
wrz
Czym są kwasy Omega-3 i dlaczego są dla nas tak ważne?
O prozdrowotnych właściwościach kwasów Omega-3 mówi się już od dawna. Wpływają one korzystnie na funkcjonowanie naszego mózgu, serca i innych organów. W sporcie bardzo ważna jest poprawa wydolności, szybka i efektywna regeneracja oraz zmniejszenie zmęczenia i przyspieszenie metabolizmu.
28
wrz
Magnez i jego wpływa na koncentrację oraz pamięć
Magnez jest niezbędnym związkiem dla naszego organizmu. Może on odwrócić zmiany w mózgu, które spowodowane zostały przez taki choroby jak Alzheimer i zaniki pamięci spowodowane wypadkiem.