Testosteron to hormon o kluczowym znaczeniu podczas budowania masy mięśniowej. Jego odpowiedni poziom wpływa między innymi na przyspieszenie syntezy białek co znacznie ułatwia wzrost mięśni i poprawia regenerację po wykonanym treningu.
Kreatyna to najlepiej przebadany suplement diety, który bardzo często wykorzystywany jest nie tylko przez kulturystów i zawodników sportów siłowych, ale także amatorów. Uznawana jest ona za najsilniejszy i legalny suplement dostępny an rynku.
Białko jest jednym z najważniejszych makroskładników dla sportowców. Szczególną jego rolę można odczuć w kontekście sportów siłowych i wytrzymałościowych, a także sylwetkowych.
Nie masz jeszcze konta?
Utwórz konto
